°æ±âµµ °íÇ÷¾Ð.´ç´¢º´ ±¤¿ª±³À°¼¾ÅÍ

  • ·Î±×ÀÎ
  • ȸ¿ø°¡ÀÔ
  • ±ÛÀÚÅ©±â
  • Å©°Ô
  • ÀÛ°Ô
°í´ç¹Ù·Î¾Ë±â
    • Áúȯ¹Ù·Î¾Ë±â
    • ½Ä»ýÈ°
    • ¿îµ¿¹Ù·Î¾Ë±â
    • °Ç°­½À°ü¹Ù·Î¾Ë±â
      • ½ºÆ®·¹½º
      • Èí¿¬
    • Q&A
    • BMI
    • üũ¸®½ºÆ®
    • À§Ç赵üũ
    • À̺¥Æ®¾Ë¸®¹Ì
    • µ¿È­·Î º¸´Â °Ç°­À̾߱â

°íÇ÷¾Ð

¼úÀÇ Á¤ÀÇ
¼úÀÇ Á¾·ù
¼úÀÇ »ý¸®
¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶À̶õ
À½ÁÖ¿Í ¾Ï
ÀûÁ¤À½ÁÖ¶õ

 


¼úÀº ±× ÀÚü°¡ ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)¿¡¼­ ±ÔÁ¤ÇÑ 1±Þ ¹ß¾Ï¹°Áú·Î, ¾ËÄÚ¿ÃÀº ƯÈ÷ ¾Ï ¹ßº´°ú °ü·ÃÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. À½ÁÖ°¡ Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ µÇ¾î »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÏÀ¸·Î´Â ±¸°­¾Ï, ½Äµµ¾Ï, ´ëÀå¾Ï µî ¼ÒÈ­±â °èÅëÀÇ ¾ÏÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, °£¾Ï°ú À¯¹æ¾ÏÀÇ ¹ßº´µµ À½ÁÖ¿Í ±íÀº »ó°ü°ü°è¸¦ °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 

À¯¹æ¾Ï

¾ËÄÚ¿ÃÀÌ À¯¹æ¾Ï°úÀÇ °ü·Ã¼ºÀÌ ¸Å¿ì ³ô´Ù´Â Áõ°Å°¡ ¸¹Àºµ¥, ÀÌ´Â À½ÁÖ°¡ ¿©¼º È£¸£¸óÀÎ ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ³óµµ¸¦ Áõ°¡½ÃÅ°±â ¶§¹®À¸·Î, ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀº À¯¹æ¾Ï ¹ß»ý°ú °ü°è°¡ ±í½À´Ï´Ù. À¯¹æ¾ÏÀº ´ëÀå¾Ï°ú ´Þ¸® ¼Ò·®ÀÇ À½ÁÖ¿¡µµ ¹ßº´·üÀÌ ³ô¾ÆÁö±â ¶§¹®¿¡ ´õ¿í ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 2011³â ¹Ì±¹ ÇϹöµå´ëÇб³ ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é, ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 4ÀÜ Á¤µµ Æ÷µµÁÖ¸¦ ¸¶½Ã´Â ¿©¼ºÀº À¯¹æ¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 15% ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù. ±¹³» ¿¬±¸¿¡¼­µµ ÀÌ¿Í À¯»çÇÑ ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÇ¾ú´Âµ¥, ¸ÅÀÏ ¸ÆÁÖ ÇÑ ÀÜÀ» ¸¶½Ç °æ¿ì À¯¹æ¾Ï À§Çè·üÀÌ 3~4% Áõ°¡ÇÏ°í, À̺¸´Ù 4¹è Á¤µµ¸¦ ´õ ¸¶½Ç °æ¿ì 30%°¡·® À¯¹æ¾Ï À§Ç輺ÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

 

 

°£¾Ï

°£¾ÏÀº ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ÀÏÀ¸Å°´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾ÏÀÔ´Ï´Ù. ¼úÀÌ °£¾ÏÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °úÁ¤Àº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù. ¼úÀÌ ¸ö ¾ÈÀ¸·Î µé¾î¿À¸é °£Àº ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ó¸®Çϴµ¥ ÁýÁßÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ °£Àº ÀÚ½ÅÀÇ º»·¡ ÀÓ¹«, Áï Áö¹æ ´ë»ç¸¦ Á¦´ë·Î ÇÒ ¼ö ¾ø¾î °£¿¡ Áö¹æÀÌ ½×ÀÌ´Â Áö¹æ°£ÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ±×·¯´Ù Áö¹æ°£ÀÇ ´Ü°è¸¦ ³Ñ¾î¼­ °£ ³»¿¡ ¿°ÁõÀÌ »ý±â°í °£¼¼Æ÷°¡ Æı«µÇ¸é ¾ËÄڿüº °£¿° ´Ü°è°¡ µÇ°í, ´õ ½ÉÇØÁö¸é ¾ËÄڿüº °£°æº¯ÁõÀ¸·Î ¹ßÀüÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ÀÌ¿Í °°Àº ¾ËÄڿüº °£°æº¯Áõ ȯÀÚ Áß¿¡¼­ 1³â¿¡ ¾à 1~2%¿¡¼­ °£¾ÏÀÌ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¿©¼ºÀº ³²¼ºº¸´Ù ÀûÀº ¾çÀ» ¸¶¼Åµµ ´õ¿í ½±°Ô °£ÀÌ ¼Õ»óµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 

´ëÀå¾Ï

¼úÀº ±× ÀÚü°¡ ´ëÀå¾ÏÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎ ÁßÀÇ ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ¼úÀº À¯ÀüÀûÀÎ ¿äÀΰú »ó°ü¾øÀÌ ´ëÀå¾ÏÀÇ ¹ßº´ À§ÇèÀ» ³ôÀ̴µ¥, ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ºÐÇØÇÏ´Â À¯ÀüÀÚÀÇ ±â´ÉÀÌ ³·Àº »ç¶÷µéÀÇ °æ¿ì ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡ ºñÇÏ¿© ¹ßº´ À§Çèµµ°¡ ÈξÀ ´õ ³ô´Ù. Áï, ¼úÀ» ¸¶¼ÌÀ» ¶§ ¾ó±¼ÀÌ »¡°³Áö´Â »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ¼ú·Î ÀÎÇÑ ´ëÀå¾Ï ¹ß»ý °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.

 

 

½Äµµ¾Ï°ú ±¸°­¾Ï, ÀÎÈĵξÏ

½Äµµ°ú ±¸°­, ÀÎÈĵδ ¼úÀ» ¸¶½Ç ¶§ ¼ú°ú Á÷Á¢ Á¢ÃËÇÏ´Â ºÎÀ§·Î, ÀÌ ºÎÀ§¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ¾Ï ¿ª½Ã ¼ú°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Äµµ¾ÏÀÇ °æ¿ì Á÷Á¢ÀûÀÎ ¹ßº´ ¿øÀÎ 3°¡Áö°¡ ¹Ù·Î À½ÁÖ, ºñ¸¸, Èí¿¬ÀÌÁö¿ä. ¾ËÄÚ¿ÃÀº ±× ÀÚü·Îµµ ¹ß¾Ï¹°Áú ¿ªÇÒÀ» Çϴµ¥, ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ½Äµµ¸¦ Áö³ª¸é ³²Àº ¹ß¾Ï¼ººÐÀÌ ½Äµµ¸¦ ÀÚ±ØÇÕ´Ï´Ù. ¼úÀ» ÀÚÁÖ ¸¶½Ã°Ô µÇ¸é ±×¸¸Å­ ½Äµµ¾Ï¿¡ ³ëÃâµÇ±â ½±´Ù´Â ¶æÀÔ´Ï´Ù. ±¸°­°ú ÀÎÈĵΠ¿ª½Ã ¾ËÄڿÿ¡ ÀÇÇØ ÀÚ±ØÀ» ¹Þ°Ô µÇ¸ç, ¼ú¿¡ ÀÖ´Â ¹ß¾Ï ¹°Áú·Î ÀÎÇÏ¿© ¾Ï¼¼Æ÷°¡ ¹ß»ýÇϱ⠽±½À´Ï´Ù. ½Äµµ¾Ï°ú ±¸°­¾Ï, ÀÎÈĵξÏÀº ƯÈ÷ ¼Ò·®ÀÇ À½ÁÖ¸¸À¸·Îµµ ¹ßº´ À§Çè·üÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ¾î, ´õ¿í ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

 

 




  • FamilySite
CopyRight
±¤¸í ³²¾çÁÖ ºÎõ ¾È»ê Çϳ² °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥ ÀúÀÛ±ÇÁ¤Ã¥ À̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ ȨÆäÀÌÁö°³¼±Á¦¾È »çÀÌÆ®¸Ê0