°æ±âµµ °íÇ÷¾Ð.´ç´¢º´ ±¤¿ª±³À°¼¾ÅÍ

  • ·Î±×ÀÎ
  • ȸ¿ø°¡ÀÔ
  • ±ÛÀÚÅ©±â
  • Å©°Ô
  • ÀÛ°Ô
°í´ç¹Ù·Î¾Ë±â
    • Áúȯ¹Ù·Î¾Ë±â
    • ½Ä»ýÈ°
    • ¿îµ¿¹Ù·Î¾Ë±â
      • ¿Ö¸öÀ» ¿òÁ÷¿©¾ßÇÒ±î¿ä
      • ½ÅüȰµ¿°ú¿îµ¿ÀÇÈ¿°ú
      • ½ÅüȰµ¿ÀDZÇÀåÁöħ
      • ½ÅüȰµ¿ÁÖÀÇ»çÇ×
    • °Ç°­½À°ü¹Ù·Î¾Ë±â
    • Q&A
    • BMI
    • üũ¸®½ºÆ®
    • À§Ç赵üũ
    • À̺¥Æ®¾Ë¸®¹Ì
    • µ¿È­·Î º¸´Â °Ç°­À̾߱â

°íÇ÷¾Ð

½ÅüȰµ¿ °ü·Ã ¿ë¾î
½Åü È°µ¿ÀÇ ¿µ¿ªº° ºÐ·ù

 

 

 

±¹Á¦Àû ºÐ·ù±âÁØ¿¡ µû¸£¸é ½ÅüȰµ¿À» ³ó»çÀÏ°ú °°Àº Á÷¾÷È°µ¿, °É¾î¼­ Ãâ±ÙÇÏ´Â µîÀÇ À̵¿È°µ¿, Áý¾ÈÀÏ°ú °°Àº °¡»çÈ°µ¿, ¿îµ¿°ú °°Àº ¿©°¡È°µ¿ µîÀ¸·Î ÈçÈ÷ ºÐ·ùÇÒ ¼ö Àִµ¥ ¾É¾Æ¼­ º¸³»´Â ½Ã°£(Á¾÷È°µ¿)À» °¡´ÉÇÑ ÁÙÀÌ°í ¾î¶² È°µ¿À» ÇÏ´õ¶óµµ ¹«¸®ÇÏÁö ¾Ê°í ÀûÀýÈ÷ ÇÒ ¼ö¸¸ ÀÖ´Ù¸é ¸ðµÎ °Ç°­¿¡ À¯ÀÍÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

½ÇÁ¦ ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ±¹¹Î°Ç°­¿µ¾çÁ¶»ç¿¡¼­µµ ÀÌ¿Í °°Àº ±¹Á¦ ½ÅüȰµ¿ Á¶»ç¹ý¿¡ µû¸¥ ºÐ·ù¸¦ È°¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 

          ( http://www.ipaq.ki.se/downloads.htm Accessed at December 15 2010)

 

 

 

½ÅüȰµ¿ÀÇ °­µµ´Â ½ÅüȰµ¿À» Çϴµ¥¿¡ ¾î´À Á¤µµ·Î ÈûÀÌ µå´Â °¡¿¡ µû¶ó ½ÅüȰµ¿À» ºÐ·ùÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÈçÈ÷ Àú°­µµ  Áß°­µµ  °í°­µµ ½ÅüȰµ¿À¸·Î ºÐ·ùÇÕ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î °Ç°­ÁõÁøÀ» À§Çؼ­´Â Áß°­µµ ÀÌ»óÀÇ ½ÅüȰµ¿À» ¼öÇàÇÒ °ÍÀ» ±ÇÀåÇÏÁö¸¸ óÀ½ºÎÅÍ ¹«¸®ÇÏ°Ô Çϱ⺸´Ù´Â Á¶±Ý¾¿ °­µµ¸¦ ³ô¿©³ª°¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

 

Áß°­µµ

½ÅüȰµ¿Àº ¡®³ë·¡¸¦ Çϸ鼭 Çϱâ Èûµç ½ÅüȰµ¿¡¯À¸·Î ¼³¸íÇϴµ¥ °¡¸¸È÷ ¾É¾Æ ÀÖÀ» ¶§º¸´Ù 3¹è¿¡¼­ 6¹èÁ¤µµÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¼Ò¸ðÇÏ´Â È°µ¿À¸·Î ÀϹÝÀûÀ¸·Î °Ç°­ÇÑ »ç¶÷ÀÌ È°¹ßÇÏ°Ô °È´Â´Ù´øÁö, ¾à°£ Èûµç ÀÏ µîÀ» ±× ¿¹·Î µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

°í°­µµ

½ÅüȰµ¿Àº ¡®´ëÈ­¸¦ Çϱâ Èûµç ½ÅüȰµ¿¡¯À¸·Î ¼³¸íÇÏ´Â µ¥ °¡¸¸È÷ ¾É¾Æ ÀÖÀ» ¶§º¸´Ù 6¹è ÀÌ»óÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¼Ò¸ðÇÏ´Â Á¶±ë°ú ´Þ¸®±â, Èûµç ÀÏ, ÀÚÀü°Å·Î ¿À¸£¸·±æÀ» ¿Ã¶ó°¡±â µîÀ» ±× ¿¹·Î µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 

 

 

  ½Åü È°µ¿ÀÇ °­µµ¿¡ µû¸¥ ºÐ·ù

 


 

°°Àº Á¾·ùÀÇ ½ÅüȰµ¿ÀÌ¶óµµ ¾î¶»°Ô ÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó ±× °­µµ°¡ ´Þ¶óÁø´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö °¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î õõÈ÷ ÇÏ´Â »êÃ¥Àº Àú°­µµ È°µ¿ÀÌÁö¸¸ ¼Óµµ¸¦ ´õ ³ô¿©¼­ È°¹ßÇÑ °È±â¸¦ Çϸé Áß°­µµ È°µ¿ÀÌ µË´Ï´Ù. Áý¾È û¼ÒÀÇ °æ¿ì¿¡µµ ¸ÕÁöÅбâ¿Í °°Àº °¡º­¿î û¼Ò´Â Àú°­µµ È°µ¿ÀÌÁö¸¸ Áø°øû¼Ò±â¸¦ ¹Ð°Å³ª °É·¹Áú¸¦ ÇϰԵǸé Áß°­µµ È°µ¿ÀÌ µÉ ¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. º¹½Ä Å״Ͻº´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î Áß°­µµ È°µ¿ÀÌÁö¸¸ ´Ü½Ä Å״Ͻº´Â °í°­µµ È°µ¿ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


          ½Åü È°µ¿ ÁÖ¿ä Çüź° °­µµ¿Í ¿¡³ÊÁö ¼Òºñ·®

 

 

           

           ½ÅüȰµ¿ °­µµº° °È±âÀÇ ºÐ·ù

 


 

 

    °Ç°­ ¹× ü·Â°ú °ü·ÃµÈ À̵æ
 

 


 
 
 

Àα¸Áý´Ü ÀüüÀûÀÎ °üÁ¡¿¡¼­ º»´Ù¸é ±×¸²¿¡¼­ º¸´Â ¹Ù¿Í °°ÀÌ °¡º­¿î Àú°­µµ ½ÅüȰµ¿¿¡¼­ºÎÅÍ Àû´çÇÑ Áß°­µµ ½ÅüȰµ¿À» °ÅÃÄ °Ý·ÄÇÑ °í°­µµ½ÅüȰµ¿¿¡ À̸£±â±îÁö ¸ðµç ½ÅüȰµ¿ÀÌ Àΰ£¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. Áï ÃæºÐÇÑ ¼ö¸é°ú ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ¿´´Ù¸é ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê°í °¡¸¸È÷ ÀÖ´Â ½Ã°£Àº °¡´ÉÇÑ ÁÙÀÌ°í ¸öÀ» ¿òÁ÷ÀÌ´Â »ýÈ°À» ½À°üÈ­ ÇØ °¡µÇ ´õ ÀÚÁÖ, ´õ ¿À·¡, ½ÅüȰµ¿°ú ¿îµ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ÁÁ´Ù°í Çؼ® ÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

½ÅüȰµ¿ÀÇ °­µµ¿Í ¾çÀÌ Áõ°¡ÇÔ¿¡ µû¶ó ¾ò°Ô µÇ´Â °Ç°­°ú ü·Â»óÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â ¼Óµµ´Â ¿ÀÈ÷·Á Àú°­µµÀÇ °¡º­¿î È°µ¿¿¡¼­ Áß°­µµÀÇ Àû´çÇÑ È°µ¿¿¡ À̸£´Â ±¸°£¿¡¼­ ¿ÀÈ÷·Á ´õ ±Þ°ÝÇÏ´Ù°¡ Áß°í°­µµ ½ÅüȰµ¿°ú °Ý·ÄÇÑ ½ÅüȰµ¿¿¡ À̸£´Â ±¸°£¿¡¼­´Â ±× Áõ°¡ÇÏ´Â ¼Óµµ°¡ ¿Ï¸¸ÇØÁö°í À§ÇèÀ̳ª ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ±â¿ï±â°¡ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ» º¼ ¼ö°¡ À־ ÁßÀú°­µµ È°µ¿À̶ó°í ¹«½ÃÇÒ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Á¶±Ý¾¿ÀÌ¶óµµ ¸öÀ» ¿òÁ÷À̱⠽ÃÀÛÇÏ¿© ÃÖ¼ÒÇÑ Çѹø¿¡ 10ºÐÀÇ Áß°­µµ ½ÅüȰµ¿ ¼öÁØÀÌ»óÀ¸·Î ³ô¿©³ª°¡µµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

 

 
 


½ÅüȰµ¿À» Çϸ鼭 »ê¼Ò¸¦ ¼Ò¸ðÇÏ´Â Á¤µµ¿¡ µû¶ó¼­ ½ÅüȰµ¿À» À¯»ê¼ÒÈ°µ¿°ú ¹«»ê¼Ò È°µ¿À¸·Î ³ª´¯´Ï´Ù.

 

À¯»ê¼Ò È°µ¿, ¹«»ê¼Ò È°µ¿, È¥ÇÕµÈ È°µ¿ÀÇ Á¾·ù

 


 

À¯»ê¼Ò È°µ¿ ȤÀº À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À̶õ?
ÁÖ·Î ÀÎü ³»ÀÇ À¯»ê¼Ò ¿¡³ÊÁö ´ë»çü°è¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â (»ê¼Ò¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â) °È±â³ª ´Þ¸®±â¿Í °°Àº ½ÅüȰµ¿À̳ª ¿îµ¿À» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.

 

¹«»ê¼Ò È°µ¿ ȤÀº ¹«»ê¼Ò ¿îµ¿À̶õ?
ÁÖ·Î ÀÎü ³»ÀÇ ¹«»ê¼Ò ¿¡³ÊÁö ´ë»çü°è¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â (»ê¼Ò¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â) ±Ù·Â Æ®·¹ÀÌ´×, ´Ü°Å¸® Àü·ÂÁúÁÖ µîÀÇ ½ÅüȰµ¿À̳ª ¿îµ¿À» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.

ÀÎü ³»ÀÇ ¿¡³ÊÁö »ý»êÀº ź¼öÈ­¹°, Áö¹æ ±×¸®°í Àû±â´Â ÇÏÁö¸¸ ´Ü¹éÁúÀÇ »êÈ­¸¦ ÅëÇØ ÀÌ·ç¾îÁö´Âµ¥ ³·Àº °­µµ¿Í Áß°£ °­µµÀÇ ¿îµ¿Àº ÁÖ·Î À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ÀÔ´Ï´Ù. ³ôÀº °­µµÀÇ ¿îµ¿À» ÇÒ¼ö·Ï ¹«»ê¼Ò(»ê¼Ò¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â) ¿¡³ÊÁö ´ë»çü°è¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¹«»ê¼Ò È°µ¿À» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ±ÙÀ°¼öÃàÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ¸ðµç ¼¼Æ÷È°µ¿ÀÇ ¿¡³ÊÁö¿øÀº ½ÅüȰµ¿ ÈÄ 30ÃÊ À̳»¿¡´Â ¼¼Æ÷³»¿¡ ÀúÀåµÈ Àλêü°è¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ°í 30ÃÊ¿¡¼­ 3ºÐ »çÀÌ¿¡´Â ¹«»ê¼Òü°è¸¦ ÀÌ¿ëÇÏÁö¸¸ ±× ÀÌÈÄ¿¡´Â °á±¹ »êÈ­(À¯»ê¼Ò)ü°è¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.




  • FamilySite
CopyRight
±¤¸í ³²¾çÁÖ ºÎõ ¾È»ê Çϳ² °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥ ÀúÀÛ±ÇÁ¤Ã¥ À̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ ȨÆäÀÌÁö°³¼±Á¦¾È »çÀÌÆ®¸Ê0